公開講座

生活習慣病『ロコモ』って何? 予防方法、予防体操体験講座 ~生涯自分の足で歩く~

『ロコモ』とはどんな状態なのかを知っていただきます。

寝たきりではなく「最期まで自分の足で歩ける」、「身の回りの事ができる」、健康寿命を延ばし自分らしく生きること、心穏やかに毎日を送れることは多くの方が望む人生ではないでしょうか。あなたの体にやさしい予防体操でココロとカラダを暖める体験ができます。

講師 天田美鈴(一般社団法人アジアロコモーショントレーニング協会インストラクター、看護師、メンタルコンサルタント)

定員 10名
受講料 500円
回数 1回
日程・時間 9月22日(土)13:30~15:00
場所 高崎商科大学433教室
募集期間 9月 1日 ~ 9月17日
受付終了しました。

お問い合わせ

高崎商科大学・高崎商科大学短期大学部 地域連携センター
  • 〒 370-1214 群馬県高崎市根小屋町741
  • TEL:027-347-3350
  • メール:koukai-kouza@uv.tuc.ac.jp (担当:平野、安藤)

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